Hidup itu sulit. Mari kita hadapi itu. Meski terkadang bisa tersenyum dan memberi semua yang kita inginkan, kenyataannya dalam banyak kesempatan itu dapat menjatuhkan kita dengan keras dengan berbagai cara.
Lentera Untuk Hidup yang Lebih Baik
Tapi bagaimanapun juga, yang penting adalah menikmati kehidupan ini dan untuk itu kami membagikan serangkaian tips dasar yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari dan tanpa banyak usaha, untuk hidup lebih baik dan damai dengan dunia.
Berlatih Fisik
Ini tidak berarti bahwa Anda akan pergi ke gym setiap hari atau berkompetisi dalam olahraga, tetapi untuk menikmati bahwa tubuh Anda terus bergerak dan mengisi energinya sendiri. Temukan olahraga yang Anda sukai dan latih untuk kesenangan, tubuh Anda akan menghargainya ketika Anda berusia lima puluh tahun.
Makanlah dengan baik dan nikmati makannya
Selain menjadi kebutuhan penting untuk bertahan hidup, melakukan makan saja dapat memperkuat kepercayaan diri dan merupakan momen refleksi di hari sibuk yang mungkin Anda alami. Setiap makanan menyimpan rahasia dalam persiapannya dan lautan rasa. Saya belajar untuk menikmati setiap gigitan, bahwa di bagian lain dunia seseorang akan membunuh untuk itu.
Jangan takut untuk bertanya
Tidak apa-apa untuk menjadi naif dan polos dalam hidup, tetapi jika Anda tidak bertanya, orang akan menganggap Anda tahu sesuatu yang tidak Anda ketahui, dan kemudian Anda akan bodoh. Ketika Anda tidak tahu jawaban untuk sesuatu, selalu bertanya. Tidak peduli seberapa mendasar pertanyaannya, jangan pernah takut untuk ingin belajar lebih banyak.
Bekerja untuk hidup, bukan hidup untuk bekerja
Ada orang yang menghabiskan seluruh hidupnya bekerja untuk menikmati kesenangan hidup, dan mengakhirinya tanpa menikmati apa pun. Ingatlah bahwa hidup selalu terjadi hari ini, dan bahwa kemarin dan besok hanya ada untuk apa yang Anda lakukan di masa sekarang.
Inilah 10 Strategi Untuk Memotivasi Diri Sendiri versi Lentera Pengetahuan
Cukup tidur
Banyak penelitian menunjukkan bahwa lebih baik tidur antara 6 sampai 8 jam sehari, tetapi kenyataannya Anda tidak akan pernah merasa buruk jika Anda tidur sedikit lebih lama. Cobalah untuk tidur sesuai indikasi delapan jam setiap hari dan pikiran Anda akan lebih tenang.
Perhatikan semuanya
Bawalah selalu pensil dan buku catatan. Bahkan jika itu adalah ide konyol yang muncul saat Anda membeli air es atau jika Anda harus menuliskan sesuatu yang menarik yang Anda lihat atau baca, selalu bawalah buku catatan atau buku catatan dan pensil. Ide-ide terbaik datang pada saat yang paling tidak terduga dan sangat berharga untuk menuliskannya sebelum dilupakan.
Mimpi tanpa batas
Siapa bilang hidup adalah mimpi dekat dengan kebenaran, karena jika kita bermimpi besar atau memberikan kebebasan untuk imajinasi kita, kita akan meningkatkan kemampuan kita untuk mengkonkretkan ide-ide kita. Dan di balik setiap ide hebat, pernah ada mimpi yang luar biasa.
Bicaralah dengan bijak
Katakan apa yang Anda pikirkan, tetapi pikirkan juga apa yang akan Anda katakan. Adalah baik untuk selalu memberikan pendapat Anda, tetapi renungkan semua yang akan Anda katakan, agar tidak bertentangan dengan tindakan Anda nanti. Jika Anda berada dalam percakapan di mana Anda tidak tahu apa yang mereka bicarakan, jangan berkomentar. Pada kesempatan itu, diam bernilai seribu kata.
Semuanya dalam ukuran
Bahkan ukuran itu sendiri. Lebih baik aman daripada menyesal, tetapi jika kita mencegah terlalu banyak, kita tidak akan menikmati hidup. Mencoba dan melakukan segala sesuatu dalam hidup dan belajar untuk mengenali batas-batas Anda. Ingatlah bahwa hidup itu hidup dan bergerak.
Cintai dan jaga bumi ini
Menghemat energi dengan mematikan peralatan yang tidak digunakan, menutup keran air saat tidak digunakan, tidak membuang sampah di jalan, mendaur ulang, menggunakan sepeda atau angkutan umum adalah beberapa hal yang dapat dilakukan untuk merawatnya. planet, yang merupakan satu-satunya yang kita miliki.
Selalu tersenyum dan mengucapkan terima kasih
Mereka mengatakan bahwa meminta pengampunan jauh lebih sulit daripada bersyukur, dan itu benar. Tetapi selama Anda tidak bersyukur atas semua yang datang kepada Anda, Anda tidak akan pernah bisa meminta maaf. Sebelum detail apa pun dan dengan siapa pun, selalu ucapkan terima kasih, dan pertahankan sikap positif. Saya selalu tersenyum untuk memecahkan rutinitas yang membanjiri kami setiap hari.
Lentera: Hidup yang Lebih Baik
